Ingrédients : (pour 4 personnes) 1 botte de côtes de blettes - 50 grs de raisisn secs - 1 fromage de chèvre "méditerranéen" - 1 oeuffeuilles de brick - huile d'olive Lavez les blettes. Séparez le vert du blanc.Détaillez le vert en fines lanières. Enlevez...

Ingrédients : (pour 4 personnes) 1 courgette - 1 c à café de pesto - 3 c à café d'huile d'olive1 fromage de chèvre "méditerranéen"pignons ou graines pour salades Prévoyez un temps de macération compris entre 1/2 heure et une heure. Lavez soigneusement...

Ingrédients : (par 1 personne) 1 fromage de chèvre frais ou 1/2 sec1 ou 2 mini-saucissons2 toasts de pâté végétal (ici un pâté végétal à base de châtaignes et de curry)1 coupelle de chutney (ici un chutney maison de tomates vertes... un chutney de figues...

Cette recette est d'une part facile à mettre en oeuvre et d'autre part, a l'avantage de se faire la veille... Ingrédients : (pour 8 personnes)100 grs de biscuits salés (genre Tuc ou des flocons d'avoine) - 10 tomates séchées à l'huile2 faisselles de chèvre...