23 novembre 2010
Soupe orange
Ingrédients : (pour 4 personnes)
1 kg de potiron - 2 grosses carottes - 100 grs de lentilles corail - 1/2 l d'eau
sel - poivre - muscade
Otez les graines du potiron et lavez-le... ne le pelez pas.
Détaillez-le en gros cubes.
Pelez les carottes et coupez les en grosses rondelles.
Dans un faitout, mettez tous les ingrédients.
Epicez à votre convenance.
Portez à ébullition.
Laissez cuire à couvert en réduisant le feu, une vingtaine de minutes.
Mixez afin d'obtenir une texture veloutée.
Servez sans attendre.
Pour une saveur plus douce, vous pouvez ajouter 10 à 20 cl de crème fraîche, 5 minutes avant la fin de la cuisson.
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